Les barres protéinées s’adressent aux personnes souhaitant une source de protéines ne nécessitant pas de préparation. Il en existe plusieurs types pour répondre aux divers régimes alimentaires.
- Les barres caloriques apportent une dose de glucides et de protéines pour accompagner de façon gourmande les sportifs dans leur prise de masse.
- Les barres protéinées diététiques contiennent moins de glucides que les caloriques, mais beaucoup plus de protéines pour soutenir la croissance musculaire.
Quel type de barre protéinée choisir ?
Les barres protéinées et hyperprotéinées
Les barres protéinées sont le format le plus populaire. Elles sont disponibles sous plusieurs compositions : riche en glucides, sans sucre, sans graisse, substitut de repas… afin de s’adapter à tous les types de régimes. Le large choix disponible sur le marché permet à chacun de retrouver sa saveur préférée, mais aussi de varier les plaisirs !
Les barres protéinées diététiques pour la sèche
Les barres diététiques ou “low carb” sont sans sucre ajouté et sans graisse, elles s’adressent aux personnes souhaitant maigrir ou en diète stricte. Elles contiennent le nécessaire pour prendre soin de sa masse musculaire sans calorie inutile, mais restent tout aussi gourmandes.
Les barres protéinées pour la prise de masse
Les barres caloriques sont riches en calories afin de pouvoir accompagner les sportifs dans leur prise de poids ou pour tous ceux qui n’arrivent pas à prendre du poids. Elles permettent d’opter pour un snack à la fois gourmand mais également complet et équilibré pour augmenter son apport calorique.
Les barres à la boite : une alternative économique
Les barres à la boîte sont idéales pour ceux qui ont déjà découvert leur barre ou saveur préférée et qui souhaitent les acheter en plus grosse quantité pour éviter d’en manquer ! Elles permettent également de réaliser des économies, ce format s’avère plus économique.
Les gaufrettes protéinées
Les gaufrettes protéinées ont une texture légère et croustillante, elles rappellent les goûters de notre enfance. On les retrouve ici “version saine”, avec moins de sucres ajoutés, mais plus de protéines. A vous de choisir la texture que vous préférez.
