CREATINE MONOHYDRATE – All Sports Labs (350g)

Description

La CREATINE MONOHYDRATE, un essentiel pour le développement musculaire

La CREATINE MONOHYDRATE de All Sports Labs est un complément alimentaire de haute pureté, composé à 100 % de créatine monohydrate micronisée. Sans additifs, sans sucres ajoutés ni agents de remplissage, ce produit se distingue par sa qualité pharmaceutique. Grâce à sa forme micronisée, la créatine est mieux absorbée par l’organisme, facilitant ainsi son assimilation rapide. Chaque dose fournit 5 grammes de créatine pure, ce qui en fait un produit simple mais redoutablement efficace. Ce complément s’adresse principalement aux sportifs de force, d’endurance et de puissance, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Il convient aux pratiquants de musculation, les athlètes de crossfit ou encore les joueurs de sports collectifs qui cherchent à améliorer leurs performances physiques. Accessible à tous, la CREATINE MONOHYDRATE convient aussi aux végétariens, qui ont souvent un apport plus faible en créatine via leur alimentation.

All Sports Labs est une marque européenne reconnue pour la qualité pharmaceutique de ses produits. Elle développe des compléments destinés aux athlètes exigeants, en mettant l’accent sur l’efficacité, la pureté et la sécurité. Son objectif : offrir des formulations simples, scientifiquement éprouvées, pour optimiser les performances sportives.

Les bienfaits de la CREATINE MONOHYDRATE

La CREATINE MONOHYDRATE offre de nombreux bénéfices pour les sportifs. Elle permet d’augmenter la force, la puissance et la résistance musculaire. En saturant les réserves de phosphocréatine dans les muscles, elle aide à produire davantage d’ATP, la molécule responsable de l’énergie immédiate. Résultat : les efforts explosifs sont plus intenses et les séances d’entraînement plus efficaces.

De plus, la créatine favorise une meilleure récupération musculaire. Ce qui permet de s’entraîner plus souvent avec un risque de blessure réduit. Elle peut aussi contribuer à un gain de masse musculaire, en favorisant une meilleure rétention d’eau intracellulaire et une augmentation du volume cellulaire. Pour les sportifs d’endurance, elle aide à retarder l’apparition de la fatigue et à maintenir un niveau de performance plus constant.

De nombreuses études confirment ses effets sur la concentration mentale et la cognition. Ce qui est un atout dans les sports stratégiques ou à haute intensité mentale. Enfin, la créatine est l’un des compléments les plus étudiés au monde, et son efficacité est scientifiquement prouvée et reconnue par les instances de santé sportive.

Comment l’utiliser ?

Selon All Sports Labs, la marque conseille de consommer une dose de 5 g de CREATINE MONOHYDRATE par jour, mélangée à de l’eau ou une boisson glucidée pour une absorption optimale. Le produit s’utilise en cure de 4 à 8 semaines, avec ou sans phase de charge. Pour de meilleurs résultats, ASL recommande d’en prendre après l’entraînement ou au réveil les jours de repos. Il est important de bien s’hydrater pendant toute la durée d’utilisation. Le produit convient aux adultes pratiquant une activité physique régulière. Ne pas dépasser la dose recommandée et consulter un professionnel de santé en cas de doute.