Description
Les avantages de la CREATINE MONOHYDRATE
La CREATINE MONOHIDRATE d’Amix Nutrition est un supplément de monohydrate de créatine 100% micronisé, totalement exempt d’impuretés. Le complément de la marque est un produit haut de gamme. Il est conçu pour aider les athlètes à maximiser leur performance et à atteindre leurs objectifs de développement musculaire. Cette créatine en poudre pure contient du monohydrate de créatine de qualité supérieure. C’est la forme la plus pure et la plus efficace de la créatine.
La créatine est un acide aminé naturellement présent dans le corps humain. Elle joue un rôle essentiel dans la production d’énergie musculaire. En prenant de la créatine en complément, vous pouvez donc augmenter la quantité de créatine disponible dans votre corps. Ce qui peut ainsi améliorer votre force, votre endurance et votre récupération après l’exercice. La créatine peut augmenter la force, l’endurance, l’augmentation du volume musculaire et la puissance. Elle stimule la production d’hormones anabolisantes tel que l’IGF-1, tout en réduisant la dégradation musculaire.
Pour qui s’adresse la CREATINE MONOHYDRATE ?
La CREATINE MONOHIDRATE est le produit par excellence pour l’optimisation des filières énergétiques (synthèse de l’ATP), l’amélioration de l’anabolisme et la synthèse protéique. Il convient à tout type de pratiquants de musculation, power lifting et autre sport de force. Le produit s’utilise aussi pour les sports de combats pour un gain d’explosivité, ou de course pour sa capacité à améliorer l’endurance.
Comment l’utiliser ?
La CREATINE MONOHIDRATE se prend à des moments bien précis. Si vous cherchez une augmentation des capacités énergétiques, nous vous conseillons de prendre une scoop de 5 g environ 30 à 60 minutes avant l’effort, à prendre impérativement avec une source de glucide (de préférence sucres rapides, bananes, bonbon, miel, etc…) pour éviter les hypoglycémies pendant votre séance.
Si vous désirez optimiser la récupération et la synthèse protéique, prenez une scoop après l’entrainement à prendre impérativement avec une source de glucide (de préférence sucres rapides, bananes, bonbon, miel, etc…) pour une assimilation optimale de la créatine.
